РусEng

Медовый блог

Антицеллюлитный массаж с мёдом

Как сэкономить на спортзале и косметологических процедурах в кризис? Мы расскажем, как с наступлением весны похудеть и помолодеть без вреда кошельку. Наши советы помогут вам подтянуть тонус кожи, ускорить обмен веществ и разогнать жир.

Если у вас есть банка мёда и желание улучшить свою форму к пляжному сезону, то добро пожаловать в клуб поклонников массажа с мёдом в домашних условиях!

Медовый массаж: польза, показания и противопоказания

Массаж с натуральным пчелиным мёдом чрезвычайно эффективен:

  • для похудения и при целлюлите на бедрах, ногах, ягодицах, животе;
  • для восстановления тургора кожи, при ее дряблости и наличии складок, для лечения шрамов и послеродовых растяжек;
  • для лечения простудных заболеваний (бронхита, воспаления легких, кашля) при массаже спины с медом;
  • для лечения радикулитов и миозитов, улучшения кровообращения организма и расслабления мышц;
  • в восстановительный период после травм опорно-двигательной системы;
  • для лечения бессонницы, головных болей, борьбы с последствиями стрессов и при синдроме хронической усталости.

антицеллюлитный медовый массаж


В преддверии весны мы подробнее остановимся на медовом массаже для похудения. Его главным преимуществом является то, что данную процедуру легко провести дома самостоятельно. Эффект будет не хуже, чем после проведения дорогостоящих процедур в салоне красоты. Эффект заметен уже после первого сеанса!

Но как бы ни был сладок мед, массаж с его применением всем подряд назначать нельзя. Для медового массажа характерны противопоказания, связанные с аллергией на продукты пчеловодства. Поэтому перед началом курса рекомендуется провести кожный тест.

Также противопоказан массаж с мёдом при:

  • новообразованиях различного генеза;
  • варикозном расширении вен;
  • повышенном артериальном давлении;
  • сердечной недостаточности и других патологиях сердца;
  • туберкулезе;
  • повышении температуры тела;
  • высыпаниях, грибковых поражениях, гнойных и инфекционных образованиях на коже;
  • беременности.

Часто возникает вопрос у женщин, можно ли делать медовый массаж при менструации. Большинство специалистов запрещают антицеллюлитный массаж с мёдом в такие дни. Он не только может спровоцировать кровотечение, но и сам по себе оказаться безрезультатным. Это связано с излишней отечностью женского тела в данный период.

Медовый антицеллюлитный массаж: принцип действия

Массаж с мёдом механически воздействует на проблемные участки тела, стимулируя кровоток в местах с «апельсиновой коркой» и укрепляя кровеносные сосуды. Особенные массажные техники активно вырабатывают эластин и коллаген. В результате медовый массаж нормализует обмен веществ, устраняет подкожный жир, повышает гладкость и эластичность кожи. Бугорки и впадинки в «апельсиновой корке» сокращаются, лишняя жидкость выводится из организма, а клетки кожи быстрее обновляются.

антицеллюлитный массаж с мёдом и глиной

Медовый массаж способствует интенсивному очищению кожи, поскольку выступает в роли активного пилинга. Мёд прекрасно абсорбирует токсины, глубоко проникая в ткани. Сложно переоценить пользу медового массажа для нервной системы. Вы избавляетесь от нарушений сна и проявлений неврастении. А наблюдая свое отражение в зеркале, уже после нескольких процедур вы прощаетесь с депрессией.

Какой мед использовать при медовом массаже от целлюлита

Медовый массаж с антицеллюлитным эффектом чаще всего проводят с использованием цветочного, гречишного и липового сортов. Гречишный мед содержит в себе массу антиоксидантов и в меньшей степени вызывает аллергические реакции.

Для проведения одного сеанса понадобится 4-5 ст. л. янтарной сладости. Для массажа обычно разогретый до температуры тела мёд (максимум до 38 °С).

медовый массаж для похудения

Для более стойкого результата добавьте эфирное масло герани, можжевельника, мяты, грейпфрута, лимона и апельсина. Лучше всего сделать смесь масел (6-7 капель для 1 процедуры), которые в комплексе с мёдом уменьшат жировые отложения и выведут лишнюю влагу из организма:

Покупайте мёд только у проверенного производителя для исключения вероятности подделки и выбирайте правильно.

Техника медового массажа в домашних условиях

Как правильно делать медовый массаж от целлюлита? Опишем последовательность действий при массаже с мёдом отдельной зоны:

  • подготовьте медовую смесь (подогрейте мёд и добавьте по желанию эфирное масло);
  • на чистые ладони нанесите полученную смесь;
  • аккуратно распределите ее на проблемной зоне тонким слоем, разогревая кожу;
  • плавно прикладывайте ладони к телу с мягким перекатыванием по коже и отделяйте их на отлип с прокатыванием;
  • мягкими хлопками-перекатами двигайтесь по всей площади проблемного участка;
  • не усердствуйте, чтобы не нанести травмы кожным покровам и сосудам;
  • при массаже живота одной рукой придерживайте брюшную стенку, а другой - совершайте отрывающие движения;
  • продолжайте массаж 20–30 минут до покраснения кожного покрова и до тех пор, пока мёд на ладонях не изменит цвет к грязно-серому;
  • тщательно вымойте руки и тело под теплой водой и нанесите антицеллюлитный или любой питательный крем.

Баночный медовый массаж от целлюлита

Вакуумный антицеллюлитный массаж с помощью банок - один из лучших по степени эффективности. Он нормализует кровообращение, ток лимфы и водный баланс в подкожном слое.

массаж с банками

Перед процедурой разогрейте кожу с помощью душа или специальных средств. Смажьте тело медовой смесью, после чего сильно сожмите банку, установите ее на поверхность кожи и отпустите. Начинайте производить прямые и круговые движения на проблемных зонах в течение 5–10 минут. По окончании массажа надавите на баллон банки и снимите ее.

Как часто можно делать медовый массаж?

Подобную процедуру для похудения оптимально повторять регулярно через 1 день. При запущенном целлюлите массаж проводят ежедневно. Курс антицеллюлитного медового массажа составляет 10–15 процедур. Наибольшей эффективности возможно достичь, используя массаж в сочетании с диетой, специальными физическими упражнениями, а также с медовыми обертываниями и ваннами Подробнее про пользу мёда для похудения.

Рекомендуем видео-урок по массажу с мёдом в домашних условиях. Сморите, учитесь, пробуйте и отличных вам результатов!


Возможно, вам также будет интересно почитать про мёд для детей. А купить мёд оптом можно в нашем машазине.

Поделиться статьей:

Подробнее Свернуть

Мёд для похудения

Прощаясь с зимними холодами, не спешите отправлять любимую баночку с мёдом в «отпуск» на дальнюю полку. Если в морозы эта сладость спасала вас от вирусов и простуды, то в период цветения подснежников с ее помощью можно улучшить фигуру. Хотите выглядеть стройно, молодо и подтянуто? Читайте о способах и рецептах похудения с мёдом в нашей статье.

Мёд – радость для худеющих

Старательные пчелы подарили нам уникальный продукт. Он содержит массу питательных веществ, минералов и аминокислот. Пчелиный мёд идеально подходит для оптимизации обмена веществ и борьбы с лишним весом. Он позволяет пережить разлуку с любимыми сладостями во время диеты. Поэтому даже находясь в режиме похудения, вы можете позволить себе "сладкую жизнь".

худеем с помощью мёда

Едим мёд и худеем! Как это возможно?

Мёд способен расщеплять жир. Продукт является поставщиком фруктозы, помогающей сжигать ненужные калории. Мёд хорошо расщепляется и равномерно поступает в организм. Употребление мёда не повышает уровень сахара, а значит не усиливает аппетит.

При физических нагрузках мёд способен улучшить спортивную форму, снять мышечную усталость после тренировок и повысить выносливость. Идеальное соотношение глюкозы и фруктозы в его составе обеспечивает вас и моментальной, и устойчивой энергией. Такого эффекта нельзя добиться, принимая в пищу сахар.

Рецепты похудения с мёдом

В народной медицине есть рецепты, которые используют силу мёда для эффективного снижения веса. Помните, что дневной нормой для худеющего человека являются 2 ч.л. мёда. Такое количество не нагружает поджелудочную железу.

Вода с мёдом для похудения

Чтобы похудеть, нужно очистить организм. Простой способ – развести 1 ч.л. мёда в 1 ст. теплой кипяченой воды и принять утром натощак. 2-й прием провести за 1 час до ужина. Можно добавить в смесь немного лимонного сока. Медовый напиток хорошо выводит шлаки и токсины, что также благоприятно влияет на организм и во время лечения заболеваний желудка и кишечника мёдом.

Корица с медом для похудения

Смешайте в 1 ст. теплой воды 1 ч.л. корицы и 1 ч.л. мёда и употребляйте утром натощак. А можно добавить в смесь 1 ч.л. свежевыжатого сока лимона и пить за 30 мин. до каждого приема пищи. Мёд в сочетании с ароматной пряностью снижает уровень холестерина, нормализует кровообращение и очищает кровь.


Мёд с корицей для похудения

Лимон с мёдом для похудения

Эта кисло-сладкая парочка особенно хороша в зеленом чае. 2-3 лимонные дольки и 1 ч.л. мёда в чашечке утреннего чая зарядят энергией на весь день, ускорят обменные процессы, избавят от потребности в частых перекусах. Чай с мёдом и лимоном желательно выпить и на ночь. Вместо чая можно добавлять сок ½ лимона с ложечкой мёда в 1 ст. чистой питьевой воды и также принимать натощак и перед сном.

Орехи с мёдом для похудения

Добавьте в 100 г. перемолотых ядер грецкого ореха 1 ч.л. мёда. Перемешайте смесь и сбрызнете ее лимонным соком. Употребляйте этот диетический продукт по 1 ч.л. между приемами пищи, но не более 3-4 раз в день. В нем содержатся микроэлементы меди и марганца, ускоряющие метаболизм. Омега-3 жирные кислоты, диетические волокна и белки дарят чувство насыщения и избавляют от переедания.

Овсянка с медом для похудения

Вскипятите 1 ст. воды и добавьте 1/2 ст. овсяных хлопьев. Сварите кашу до готовности. В остывшую кашу добавьте 1 ст.л. мёда. Овсяная каша с мёдом очищает от всех застарелых отложений в сосудах и кишечнике. Содержащаяся в овсянке аминокислота триптофан «разгоняет» обмен веществ. Без лишних калорий вы получаете большой объем энергии.

Имбирь с медом для похудения

200 г очищенного корня имбиря измельчите в блендере с 5 лимонами (можно с цедрой) и смешайте с 200 г мёда. Смесь храните в стеклянной посуде в холодильнике. Для усиления метаболизма и избавления от лишних килограммов съедайте ее по 1 ст. л. 3 р. в день незадолго до приема пищи.

зелёный час с мёдом и имбирем и лимоном для похудения

Мёд наружно: долой целлюлит!

Для снижения веса и улучшения фигуры мёд не только принимают в пищу, но и используют для проведения различных спа-процедур. Всевозможные медовые массажи, скрабы, ванны и обертывания избавляют организм от неприятного балласта в виде лишнего жира и целлюлита.

Используя мёд наружно, вы сбросите лишний вес и приведете в порядок кожу. Она очищается от загрязнений и шлаков, подтягивается и разглаживается. Этот же принцип используется и в применении мёда для ухода за лицом.

Прежде чем начать любой курс для похудения с мёдом, следуйте рекомендациям:

  • 1. Стоит провести кожную аллергическую пробу. Небольшое количество мёда или медовой смеси нанесите на внутреннюю область локтевого сгиба на пару часов. Если не возникнет отека, сильного зуда и покраснения, то приступайте к процедурам.
  • 2. Легкий пилинг тела до начала каждого сеанса способствует наилучшему раскрытию пор.
  • 3. При проведении обертываний после нанесения смеси обмотайтесь пищевой пленкой и наденьте теплое белье. Можно полежать под одеялом 15 минут или же заняться уборкой или физическими упражнениями.
  • 4. После ванны, массажа или обертывания ополоснитесь под контрастным душем, обработайте кожу питательным или антицеллюлитным кремом и облачитесь в теплый халат.

массаж и скраб из мёда для похудения

Кофе с мёдом для похудения: рецепт домашнего обертывания

В кофе грубого помола добавьте слегка подогретый мёд в пропорции 1:2 и перемешайте смесь до консистенции негустой сметаны. Смесь нанесите толстым слоем на проблемные зоны. Для усиления эффекта добавьте 1,5 ч. л. молотого красного перца или несколько капель цитрусового эфирного масла.

Мед и горчица для похудения: ванна и обертывания

Соединив сладкое и горькое, вы добьетесь потрясающих результатов.

Для приготовления ванны тщательно растворите в воде не выше 40 °C 1 ст. мёда и 100 г порошка горчицы. Принимайте ванну 15 мин. Не допускайте, чтобы уровень воды доходил до области сердца. Согревающая процедура рекомендуется перед сном, так как вызывает повышенное потоотделение. Ванна с мёдом и жгучей специей активно выводит шлаки и токсины, улучшает тонус кожи. Постепенно вы избавляетесь от целлюлита и растяжек. Мы можем предложить вам качественный (то есть натуральный) мёд от производителя.

ванна с мёдом для похудения

Для горчично-медового обертывания разогрейте мёд на водяной бане до температуры не выше 60 С и насыпьте сухой горчицы. Идеальным будет сочетание мёда и горчицы 3:1. Тщательно перемешайте компоненты до исчезновения комочков. Нанесите смесь для похудения на проблемные зоны: живот, бедра, ягодицы.

Также обертывания делают, смешивая 100 г мёда с 3-5 каплями апельсинового эфирного масла или 1-2 ст.л. натурального уксуса/ водки или спирта.

Противопоказания

К противопоказаниям похудения с мёдом относят различные аллергические реакции. Встречается индивидуальная непереносимость самого продукта, а также аллергия на фальсифицированный мёд с примесями. Не рекомендуется употребление мёда внутрь людям с сахарным диабетом и при сильном ожирении. Ну и воспользуйтесь нашими советами о том, как правильно выбрать мёд.


А если вы не худеете или уже похудели, рекомендуем 7 рецептов божественных десертов с мёдом!

Поделиться статьей:

Подробнее Свернуть

7 простых десертов с мёдом

Медоносная пчела была личной эмблемой Наполеона Бонапарта. Сегодня, вооружившись баночкой мёда, вы можете покорить пусть не весь мир, но сердца домочадцев точно!

Мы предлагаем вам подборку изумительных десертов с мёдом. Они непременно вас выручат, когда нужно приготовить что-нибудь сладкое и необычное.

Печеные яблоки с мёдом, грецкими орехами и изюмом

печеные яблоки с мёдом

Что вам потребуется?

  • Яблоки сорта "Гренни-Смит" - 6 шт.
  • Мёд - 3 ст.л.
  • Яйцо - 2 шт.
  • Сливки 33% - 100 мл
  • Орехи грецкие очищенные - 100 г
  • Изюм без косточек - 100 г
  • Лимон - 1 шт.
  • Сливки 33% - 100 мл
  • Корица молотая - 1 щепотка

Процесс приготовления

Яблоки разрезать на половинки и удалить сердцевины. Половинки яблок запекать 30 мин. в духовке при 140 градусах. Взбить сливки и яйца, добавить мёд, цедру лимона, мелко нарубленные орехи, изюм и корицу. Наполнить смесью нижние половинки, закрыть их верхними. Каждое яблоко обернуть фольгой и поставить запекать еще на 30 мин. Такой десерт с удовольствием кушают и взрослые, и дети!

Творожно-медовое печенье

творожно-медовое печенье

Что вам потребуется?

  • Мука - 250 г.
  • Разрыхлитель для теста - 1 ч.л.
  • Творог 5-9% - 150 г.
  • Мёд - 5 ст.л.
  • Масло сливочное - 100 г.
  • Корица молотая - 1 ч.л.

Процесс приготовления

Масло и мёд растопить, постоянно помешивая. Творог растереть вилкой, добавить корицу и разрыхлитель, залить медовой смесью. Постоянно помешивая, всыпать муку. Сформировать печенье руками или с помощью формочек. Поместить в разогретую до 200 градусов духовку на 15 мин. Печенье получается очень вкусное и ароматное!

Шарики с сухофруктами, орехами и мёдом

конфеты из сухофруктов с мёдом и орехами

Что вам потребуется?

  • Мёд - 5 ст.л.
  • Курага - 100 г.
  • Финики - 100 г.
  • Чернослив - 100 г.
  • Изюм - 100 г.
  • Инжир - 100 г.
  • Орехи грецкие очищенные - 100 г.
  • Кунжут

Процесс приготовления

Сухофрукты и орехи измельчить. Смешать с мёдом и скатать в шарики. Посыпать кунжутом (можно семечками, орехами, какао, кокосовой стружкой). Такое лакомство выручает при физических нагрузках и умственном переутомлении.

Яблочный крамбл с мёдом

яблочнй крамль с мёдом

Что вам потребуется?
  • Яблоки кисло-сладкие - 4 шт.
  • Мёд - 3 ч.л.
  • Овсяная мука - 80 г.
  • Сахар (лучше коричневый) - 65 г.
  • Масло сливочное - 65 г.
  • Корица молотая - 1 щепотка

Процесс приготовления

Смешать муку и сахар. Охлажденное масло нарезать кубиками и быстро смешать с мукой и сахаром до состояния крошкообразной массы. Поместить смесь в холодильник. Чистые яблоки крупно порезать, выложить в форму, посыпать корицей, полить мёдом и тестом из холодильника. Запекать в разогретой до 200 градусов духовке 30 мин. Подавать с шариком мороженого. При своей простоте этот английский десерт очень вкусный! Его можно есть в любых количествах, не переживая за фигуру.

Грушевый тарт-татен с карамельно-медовым соусом

грушевый тарт с мёдом простой рецепт

Что вам потребуется?

  • Груши свежие — 4 шт.
  • Мёд — 9,5 ст.л.
  • Мука — 200 г.
  • Яйца — 4 шт.
  • Масло сливочное — 150 г.
  • Разрыхлитель теста — 1 уп.

Процесс приготовления

Груши бланшировать в кипящей воде 3-4 мин., очистить от кожуры, разрезать на дольки. Просеянную муку смешать с разрыхлителем. Смазать форму (диаметром примерно 24 см)маслом и щедро обсыпать мукой. Налить 3 ст.л. мёда на горячую сковороду, постоянно помешивать на сильном огне до образования загустевшей карамельной массы. Вылить карамелизированный мёд в форму. Аккуратно выложить туда груши. Оставшийся мёд взбить с яйцами, добавить муку с разрыхлителем. Медленно влить в смесь предварительно растопленное масло и перемешать тесто. В разогретую до 200 градусов духовку поставить форму, сразу уменьшив жар до 180. Выпекать приблизительно 1 ч. до готовности. Если ваша духовка очень активная, накройте пирог фольгой. Дайте тарту немного остынуть. Накройте форму крышкой или тарелкой и резко переверните ее. Красавец татен готов!

Сорбет из киви с мёдом

рецепт сорбета с киви и мёдом

Что вам потребуется?

  • Киви - 4 шт.
  • Мёд - 1 ст.л.
  • Лимонный сок - 5 капель

Процесс приготовления

Киви заморозить до состояния льда. Затем выложить в холодильник на 2 ч. Когда фрукт у кожицы немного размякнет, очистить его. Выложить в блендер, добавить мёд и лимонный сок, взбить и сразу подавать к столу. Десерт можно украсить листочком мяты. Превосходный освежающий десерт удивит вас тонким вкусом при минимуме калорий!

Смузи с мёдом, лимоном и имбирем

рецепт смузи с имбирем и мёдом

Что вам потребуется?

  • Имбирь свежий - 300 г.
  • Мёд - 7 ст.л.
  • Лимон - 1 шт.

Процесс приготовления

Имбирь и лимон очистить, измельчить в блендере и размешать с мёдом. Десерт помогает при простуде и чистит организм.

А вот материал о том, как правильно выбрать мёд.

А ещё рекомендуем почитать про то, какие маски для лица можно сделать с мёдом.

Поделиться статьей:

Подробнее Свернуть

Как выбрать "правильный" мёд?

Вопреки подозрениям медвежонка Винни-Пуха, в происхождении "неправильного" меда виноваты вовсе не пчелы. Полосатые труженицы редко ошибаются. А вот нечестные продавцы могут предлагать вам невкусный или малополезный продукт. Давайте отправимся на рынок и научимся выбирать идеальный мед 100% качества.

Вопреки подозрениям медвежонка Винни-Пуха, в происхождении "неправильного" меда виноваты вовсе не пчелы. Полосатые труженицы редко ошибаются. А вот нечестные продавцы могут предлагать вам невкусный или малополезный продукт. Давайте отправимся на рынок и научимся выбирать идеальный мед 100% качества.

Почему важно выбрать настоящий мед?

Мед не такой уж и хитрый предмет, если его научиться правильно выбирать. Качество пчелиного продукта – залог его целебных свойств. Особенно качеством нельзя пренебрегать при лечении медом!

Натуральным можно назвать только мед, собранный и произведенный в естественных условиях. Недопустимы резкие вмешательства человека в пчелиный труд и в состав меда!

Хороший мед характеризуется большим диастазным числом. То есть у него ярко выражены лечебные свойства, он быстро усваивается и считается по-настоящему полезным!

мёд в сотах

Мед обязательно должен быть зрелым. Пчелы неделю трудятся над нектаром: выпаривают влагу, обогащают ферментами, расщепляют сахара. Готовый продукт они запечатывают восковыми крышечками. Такой мед полезен и долго хранится. Когда недобросовестный пасечник откачивает мед раньше, то пчелы успевают натаскать новый. Незрелого меда получается больше за то же время. Однако в нем много воды, и он быстро портится. Поэтому выбрать мед в сотах - очень просто. Запечатанная от бруска до бруска рамка – признак готового меда.!

Как выбрать натуральный мед: общие рекомендации

На прилавке вам может попасться несовместимый со стандартами качества или фальсифицированный продукт. Чтобы выбрать хороший мед на рынке, следуйте простым советам:

  • Покупайте мед у проверенных продавцов с известной вам репутацией.
  • Упаковка должна быть аккуратной, герметичной, не давать утечку. Янтарное лакомство лучше всего покупать в стеклянной или керамической таре. А вот в металлической посуде мед окисляется, его вкус и аромат портятся, а продукты реакции могут быть опасными для здоровья.
  • На упаковке ищите наименование производителя и его юридический адрес, место и дату сбора меда, ГОСТ, номера сертификатов качества.
  • Если у вас есть возможность попробовать мед, сделайте это. Вкус настоящего меда соответствует заявленному сорту. Он варьируется от нежно-карамельного (как у акациевого) до терпко-вяжущего (как у гречишного) без кислинки. От некоторых сортов может даже запершить в горле.
  • Понюхайте мед. Запах качественного меда - свежий и цветочный без признаков закисания, дыма или брожения.
  • Покупайте мед, относящийся к сильным растениям-медоносам. Пчелы не собирают "шиповниковый", "боярышниковый" и "земляничный" мед. Эти растения относятся скорее к пыльценосным.
  • Не покупайте мед, если в его составе указан сахар.
  • Соотнесите объем и вес продукта: 1 л зрелого меда весит не менее 1,4-1,5 кг. Незрелый мед гораздо легче. При взвешивании не забудьте учесть вес тары.
  • Попробуйте растереть капельку меда пальцами. Качественный продукт хорошо впитывается в кожу и не имеет комочков. Учтите, что спустя 2 месяца после откачки, мед кристаллизуется. Наличие кристаллов в меде не указывает на его плохое качество.
  • Не покупайте дешевый мед. Пчеловодство — очень трудоемкий процесс, а пасека требует немалых вложений. Да и сам продукт, содержащий до 500 различных жизненно не­обходимых элементов и соединений, не может стоить дешево.
  • выбираем мёд

    Как выбрать мед зимой?

    Июль и август считаются периодом выкачки меда. Лучше выбирать мед, упакованный в эти месяцы. Поздней осенью или зимой покупайте закристаллизованный мед. Жидкий мед в это время – гретый мед.

    Как правильно выбрать мед в магазине: визуальная оценка

    Если вам предлагают уже фасованный продукт, чья упаковка не вызывает у вас сомнений, стоит внимательно приглядеться к содержимому баночки. Чем медленнее мед в ней перетекает, тем меньше в его составе воды. Значит он дозрел и не забродит. Засахарившийся мед нет необходимости проверять на содержание влаги.

    Если в меде четко выделяются 2 пласта, при этом нижняя часть гуще верхней, значит мед не созрел и может закиснуть. Кристаллизация меда тоже приводит к расслоению, но выглядит это естественно, а слои практически идентичны по цвету.

    Каждый сорт меда отличается своей окраской. Акациевый и липовый мед - светло-желтого цвета. Цветочный — насыщенного янтарного. Гречишный, каштановый и горный отличаются древесными оттенками от светло-коричневых до почти черных.

    Не стоит покупать очень прозрачный мед или, наоборот, излишне мутный. Не останавливайте свой выбор на меде с пузырьками воздуха, с пенкой или светлыми прожилками. А вот белых пятен можно не бояться - это естественное для настоящего меда выделение глюкозы. Теперь, зная все секреты медвежонка из мультика, вы можете смело запасаться "правильным" медом. Ведь даже немножечко, чайная ложечка натурального меда - это уже хорошо. Завершаем наш рассказ видео о том, как правильно выбрать мед. И пусть будет сладкой ваша жизнь и крепким здоровье!

Рекомендуем почитать, как правильно хранить мёд.

Поделиться статьей:

Подробнее Свернуть

Маски для лица с мёдом

Знаете ли вы, что мед по своему составу близок к плазме крови человека? В составе пчелиного продукта более 70 веществ, положительно влияющих на наш организм. Мед замечательно усваивается как при приеме в пищу, так и при нанесении на кожу. Насыщенный витаминами, антиоксидантами, минералами, аминокислотами, мед считается косметологами уникальным продуктом, способным преобразить кожу лица.

На основе пчелиного меда выпускаются целые линейки косметических средств. Однако маски из меда, приготовленные в домашних условиях, отличает главное преимущество - их натуральность. Вы знаете, из чего именно состоит ваша маска, и уверены в свежести и качестве ее составляющих. И при этом она обходится вам намного дешевле, чем маска из магазина!


maski-s-medom-dlya-lica.jpg

Чем полезна маска для лица с медом?

Выделим основные свойства меда в составе уходовых масок:

  • Увлажняющие свойства - содержащаяся в меде влага хорошо переносится в эпидермис.
  • Очищающие свойства - фолиевая и аскорбиновая кислоты в меде обуславливают его антибактериальный эффект и способность дезинфицировать.
  • Омолаживающие свойства - антиоксиданты замедляют процессы старения кожного покрова; витамины группы В, кальций, фосфор, каротин, железо, магний благотворным образом влияют на внешний вид кожи и ускоряют ее регенерацию.

Как наносить и смывать домашнюю маску с медом?

Для успешного применения масок для лица с медом в домашних условиях следуйте следующим советам.

  • Для определения возможных аллергических реакций попробуйте действие меда на кожу, помазав медовой смесью локтевой сгиб или внутреннюю часть запястья. При отсутствии через 15 мин. зуда и покраснения, можно наносить маску из меда на лицо.
  • Наносите только свежеприготовленную маску и на предварительно очищенное лицо. Не пренебрегайте использованием шапочки для волос.
  • Перед процедурой раскройте поры на коже лица, приложив к нему смоченное в теплой воде чистое полотенце.
  • Наносите медовую смесь на лицо ватными дисками, спонжами, широкой кистью или специальным шпателем, избегая области вокруг глаз. Если медовая смесь слишком жидкая, то на лицо наложите салфетку с глазными отверстиями, предварительно смочив ее в медовом растворе.
  • После нанесения состава расслабьтесь и примите удобное положение на все время проведения процедуры.
  • Маску смывайте ватным диском, пропитанным теплой водой или специальным тоником.

Рецепты масок с медом для нормальной кожи

Маска с медом, йогуртом и соком. 1 ч.л. меда смешайте с 1 ст. л. классического белого йогурта и 1 ст.л. любого натурального фруктового сока. Через 10 мин. после нанесения маски умойтесь.

Маска с яйцом, медом и творогом. 1 сырое яйцо размешайте с 1 ст. л. меда и 1 ст.л. нежирного творога. Нанесите массу на 10-12 мин.

Маска с медом и луком. Мед и сок свежего лука в пропорции 1:1 смешайте и нанесите на лицо. Через 30 мин. смойте.

Маска с медом и яблоком. 2 ч.л. меда смешайте с мелко натертым яблоком среднего размера. Держите на лице 5 мин.

маска с мёдом и яблоком

Рецепты масок с медом для проблемной и жирной кожи

Маска с аспирином и медом от прыщей. В размельченные 4 таблетки аспирина добавьте 1 ч. л. воды и 2 капли жидкого меда. Размешайте смесь и нанесите на лицо. Держите маску 10 мин. Не повторяйте процедуру чаще, чем 1 раз в неделю.

Маска с медом, солью, кефиром и лимоном. 1 ч.л соли смешайте с 1 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л. меда и 2 ч.л. кефира. Нанесите маску на 5-10 минут. Маска способна избавить вас от черных точек на лице.

Маска с медом и кофе. 1 ст.л. молотых в мелкую крошку зерен кофе смешайте с 2 ст.л. меда. Держите маску 15 мин. Можно влажными руками помассировать лицо от его центра к вискам. Маска очищает кожу, освежает цвет лица и помогает сузить поры.

маска с мёдом и кофе

Маска из глины с медом, вином и алоэ. 100 г белого вина подогреть и залить им 3 ст.л. глины (голубой, красной, желтой или белой). Добавить 0,5 ч.л. сока алоэ, 1 ч.л. меда и нанести маску на 15 мин.

Маска с медом, какао и кукурузной мукой. 1 ст.л. какао порошка смешайте с 1 ст.л. теплого меда и 1 ст.л. кукурузной муки. Тщательно смешайте и добавляйте теплую воду до получения крема. Держите маску 15 мин.

Маска с медом и йодом. 1 ст.л. разогретого меда смешать с 1-2 каплями раствора йода. Удалить маску через 20 мин.


Рецепты масок для лица с медом от морщин

Маска с коньяком и медом. 1 ч.л. теплого коньяка смешайте с 1 ст.л. подогретого на водной бане меда. Разглаживающими движениями нанесите маску на лицо. Сверху положите теплый компресс. Держите 30-35 мин. После снятия маски, увлажните лицо косметическим маслом. Лучший результат даст добавление в состав маски 1 ч.л. растопленного пчелиного воска.

Маска с медом и яйцом. Смешайте желток от 1 яйца и 1 ч.л. меда. Наложите яичную маску на 20 мин.

маска с мёдом и яйцом

Маска с белком и медом. Яичный белок смешайте 1 ч.л. жидкого меда. Держите 20 мин. Маска омолаживает увядающую, дряблую кожу, потревоженную первыми возрастными изменениями.

Маска со сметаной и медом. Теплую сметану (с жирностью менее 5%- для жирной кожи, 5–20% - для нормальной кожи, более 20% - для сухой кожи) смешайте с подогретым медом в соотношении 1:1. Наносите маску, не дав смеси остыть. Держите 20 мин. Эта осветляющая маска способна запустить процессы восстановления клеток, подходит для подтяжки кожи лица.

Маска с желатином, глицерином и медом. Возьмите пищевой желатин 2 ч. л., мед 2 ч. л., глицерин 4 ст. л. и теплую воду 4 ст. л. Замочите желатин в воде и подогрейте смесь. Добавьте остальные ингридиенты. Нанесите омолаживающую маску на 20 мин.

Маска с медом и перцем. 1 ст.л. измельченного в терке красного болгарского перца смешайте с 1 ст. л. меда. Смойте через 15-20 мин.

Маска с бананом и медом. Пюре из 3- х бананов смешайте с 3 ст.л. заранее разогретого мёда. Нанесите банановую маску на 15 мин.

Маска с медом, молоком, крахмалом и солью. 1 ст.л. крахмала смешать с 1 ч.л. поваренной соли, добавить 1 ч.л. меда и разбавить теплым молоком до образования кашицы. Крахмальная маска для лица обладает хорошим лифтинговым эффектом и не оставляет морщинам ни одного шанса.

Рецепты масок с медом для сухой кожи

Маска с медом, кефиром и овсянкой. Смешайте 1 ст. л. кефира с 1 ч. л. меда и 1 ч. л. овсяных хлопьев. Нанесите на лицо на 20 минут. Эта питательная овсяная маска хорошо снимает шелушения и смягчает кожу.

Маска с медом, глицерином и овсяными хлопьями. Смешайте до однородного состояния 5 мл глицерина, 10 мл 10%-сливок, 5 мл меда, 20 грамм овсяных хлопьев и через 5 мин. нанесите на лицо. Оставьте на 20 мин. Эта увлажняющая маска с медом дарит коже необходимую влагу и питание, убирая покраснения и раздражения на коже.

маска для лица из мёда и овсяных хлопьев

Маска с горчицей, желтком, медом и маслом. 1 ст.л. сухой горчицы тщательно смешайте с 1 ст.л. жидкого меда, 2 желтками, 1 ст.л. растительного масла. Прогрейте горчичную маску на водяной бане. Нанесите на лицо первый слой, подождите 5 минут и нанесите второй слой маски. Через 10 мин. смойте ее.

Маска с медом, дрожжами и маслом. 1 ст.л. сухих дрожжей смешать с 1 ч.л. меда и 2 ст.л. растительного масла. Разогрейте смесь на водяной бане. Нанесите теплую маску на 15-20 мин.

Маска с рисом, молоком и медом. Сварите 2-3 ст. л. риса, промойте его, добавьте 1 ст.л. теплого молока, 1 ст.л. меда и разотрите до однородного состояния. Оставьте на лице на 30 мин. Эта знаменитая "японская маска" способна сделать кожу шелковистой и сияющей.

Рекомендуем также почитать про мёд:

Мёд поможет вылечить простуду, горло, насморк, грипп

Лечим язву и гастрит с помощью мёда

Мёд и дети — как и когда давать

Поделиться статьей:

Подробнее Свернуть

1 2 3 4 5 ... 7